Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
DerekMcC
Günlük
15 Ağu 22
DerekMcC Günlüğü, 15 Ağu 22
DerekMcC Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Convinced the digital scale doesn’t like the cold! 8 km run yesterday and up by 0.4kg ?! 🤔
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,2 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,4 kg alıyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Must be the muscles building up
15 Ağu 22 üye tarafından:
nonto_zwane
I read somewhere that muscles that were worked hard retain water to aid healing, don't quote me on it though, too early in the morning for my brain but it made sense at the time that you would see an increase with an increase in exercise. Give it a day or two!
15 Ağu 22 üye tarafından:
stridingintohealth
I get heavier for about a week if I exercise... Your cm's should matter more than a scale if you exercise
15 Ağu 22 üye tarafından:
Mrs Plaats
I think @striding to health is correct. I always weigh more the day after a heavy training day.
15 Ağu 22 üye tarafından:
Beefy126
I promise if you go to the toilet and 💩💩💩 it will be gone 🤞🏻
15 Ağu 22 üye tarafından:
Kelebogile25
It’s you body retaining water, after carbs and exercise our body holds onto a lot of water 😇
15 Ağu 22 üye tarafından:
daltonerin97
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
DerekMcC Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle