|
Неделя отпуска на даче ииии.... Капец... 🙉
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 48,44g | Prot: 62,71g | Karb: 81,20g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Петруха Сальтисон Куриный , Килька в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|