_____ksenja_____ Günlüğü, 15 Ağu 22

обед: небольшой кусочек куриной грудки без кожи, кефир. Вместе с завтраком 265ккал

508 kcal Yağ: 15,78g | Prot: 68,12g | Karb: 20,10g.   Kahvaltı: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Öğle Yemeği: Волжские Просторы Кефир 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Curtis Чай Зеленый, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Волжские Просторы Кефир 2,5%. devamı için...
1342 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_____ksenja_____ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.