68otw48goals Günlüğü, 15 Ağu 22


1150 kcal Yağ: 21,10g | Prot: 70,77g | Karb: 169,13g.   Kahvaltı: Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Ikan Mujair Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Flimty Flimeal. devamı için...

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
kak maaf mau tanya, minum ini ngaruh bgt gak ya kak untuk diet? 
15 Ağu 22 üye tarafından: marqiazynvrt
Aku baru coba kak, baru mau ikhtiar pakai produk flimty. Soalnya kemari pas cobain flimty yg sari buah itu beneran ngaruh kak, malam minum 1 sachet paginya pup 3x 
15 Ağu 22 üye tarafından: 68otw48goals

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


68otw48goals Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.