16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 57,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 14,95g | Karb: 39,36g.
Kahvaltı: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, ВкусВилл Паштет из Утиной Печени с Кунжутом, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
borzunova.jul Kilo Geçmişi
|