|
Что-то 9 дней не получалось встать в строй и взять себя в руки,но сегодня я уже дома,скопилась гора дел,буду разгребать и начнётся опять режим)ну я хотяб себя так настроила)
|
641 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 23,66g | Karb: 53,12g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Абрикосовый, Минская Марка Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры. devamı için...
|
|