Екатеринка_13 Günlüğü, 16 Ağu 22

Доброе прекрасное утро ☀️
Сегодня завтрак по типу «шведский стол»
🍑🥒🥬🍅🥐🥚☕️
Всем отличного дня и хорошего настроения 🥰

---

1956 kcal

Yağ: 70,90g | Prot: 111,36g | Karb: 214,94g.   Kahvaltı: Несквик Конфета, Nestle Хлопья Фитнесс, Хохланд Творожный Сыр, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, ТВХ Лепешка Тандырная, Semper Манго Пюре, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Инжирный Персик, Круассан, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Liebendorf Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Трески . Akşam Yemeği: Шоколадный Молочный Коктейль. Aperatifler/Diğer: Савушкин Хуторок Творог 5%, Голубика, Сгущенка, Лента Вишня , FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. devamı için...

2114 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...