ferikko Günlüğü, 16 Ağu 22

ferikko Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2022:

325 kcal

Yağ: 19,69g | Prot: 19,20g | Karb: 20,46g. Kahvaltı: Sütaş Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytin, Ceviz, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti. devamı için...

Destek

ferikko Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle