16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 80,57g | Prot: 87,46g | Karb: 148,38g.
Kahvaltı: Шоколад Soul&Bar, Dr. Oetker Какао Темное, Сыр Рокфор, Десналенд Семена Конопли , Грецкие Орехи, Galbani Рикотта, Банан. Öğle Yemeği: Нектарины, Couscous Mit Kichererbsen Rewe. Akşam Yemeği: Sonnenweizen, Bellezza Моцарелла, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Ghidetti Сыр Грана Падано , Морской Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiaaa_m_ Kilo Geçmişi
|