|
💊
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 26,14g | Prot: 26,59g | Karb: 101,57g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: O'Zera Молочный Шоколад, Чай Несладкий, Блины на Молоке. Akşam Yemeği: Персики, Виноград Европейских Сортов, Печеночные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Twix Mini, Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|