lilithsuqiasyan Günlüğü, 17 Ağu 22


736 kcal Yağ: 45,46g | Prot: 34,12g | Karb: 55,88g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Stute Диабетический Джем, Марианна Греческий Йогурт, Творожные вафли. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Салат с куриной грудкой и грецкими орехами, Kanach Food Хумус, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Mapleloge Сосиска Канадская. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Chocolate Extra Nut. devamı için...
1218 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.