777Semechka Günlüğü, 17 Ağu 22


1318 kcal Yağ: 51,02g | Prot: 78,29g | Karb: 144,75g.   Kahvaltı: Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Кофе с Молоком, Евроопт Помидор, Оладьи из Кабачков, Milkavita Сметана 10%, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Мышечный Желудок Цыплят-Бройлеров, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Славянские Традиции Простокваша 4%, Печень Свиная, Кабачок Гриль. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Евроопт Яблоко , Здравушка Биойогурт 1,5%. devamı için...
1695 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


777Semechka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.