06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 55,64g | Prot: 135,52g | Karb: 46,38g.
Kahvaltı: Варенье, Творог 9%. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Мираторг Сердце Свиное. Akşam Yemeği: Мираторг Сердце Свиное. Aperatifler/Diğer: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Сельчанка Kilo Geçmişi
|