18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
216 kcal
|
Yağ: 5,73g | Prot: 4,68g | Karb: 35,60g.
Kahvaltı: Delizie Mortadella, Powerking Energidryck, Polarbröd Vetekaka. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|