|
padahal sebelum lebaran udah diangka 70 setelah setahunan perjuanagn dari angka 120 eh gara2 lebaran loss gak kekontrol naik lagi wkwkwkwk gpp its okey kita mulai lagi
|
1420 kcal
|
Yağ: 44,77g | Prot: 102,75g | Karb: 155,17g.
Kahvaltı: Nanas, Buah Naga, Chia Seed, Lemon. Öğle Yemeği: Sup Kentang, Kulit Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Akşam Yemeği: Yellowfit Ayam Lodho with Lontong Beras, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Aperatifler/Diğer: Jagung Rebus, Puding Pisang. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|