18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 111,06g | Prot: 41,28g | Karb: 51,88g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ternera Bife Ancho, Ensalada c/palta. Akşam Yemeği: Carrefour Medialuna de Manteca, Café c/leche desc.adri. Aperatifler/Diğer: Hershey's Cookies & Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elguapolindo Kilo Geçmişi
|