|
smootie pagi ini 147 kalori nanas , wortel , tomat , lemon chiaseed , asli kemyang banget
|
1588 kcal
|
Yağ: 45,93g | Prot: 62,29g | Karb: 239,49g.
Kahvaltı: Tomat Merah, Wortel Dimasak, Chia Seed, Lemon, Nanas. Öğle Yemeği: Telur, Tahu Tek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kering Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak). Akşam Yemeği: Lontong Sayur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Matah, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Perkedel Jagung, Finna Kerupuk Rasa Bawang. devamı için...
|
|
 Yorumlar
kak mau nanya beli belendernya dmna ya
18 Ağu 22 üye tarafından: Elfina virtalia
|
Kak spill blendernya dongg
21 Ağu 22 üye tarafından: diyandiaja26
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|