|
🤪🙉
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 22,41g | Prot: 23,66g | Karb: 20,68g.
Kahvaltı: Помидоры, Hochland Фетакса, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком, Яичница с помидорами и луком. Aperatifler/Diğer: Акнар Люля-Кебаб. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgabelavceva330 Kilo Geçmişi
|