19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 48 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 69,76g | Prot: 103,75g | Karb: 195,64g.
Öğle Yemeği: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Akşam Yemeği: ICA Gott Liv Nötmix, ICA Jasminris, Kronfågel Kyckling. Aperatifler/Diğer: Mariestads Export 5,3%, Lohilo Chocolate Lover, Banana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|