19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 124,33g | Prot: 66,04g | Karb: 4,14g.
Kahvaltı: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Говяжий Фарш. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|