irina_rinayka Günlüğü, 19 Ağu 22


1876 kcal Yağ: 60,09g | Prot: 99,17g | Karb: 240,20g.   Kahvaltı: Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Банан, Какао, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра. Öğle Yemeği: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Сладкий Красный Перец, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Опята, Гречка, Куриное Филе, Растительное Масло, Сметана 20%. Akşam Yemeği: Белый Пеликан Миндаль, Стадар Варенье из Вишни, Евроопт Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Творог 5%. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
19 Ağu 22 üye tarafından: damkaooo

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irina_rinayka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.