Anna_M_L Günlüğü, 19 Ağu 22

Доброе утро! Мой завтрак сегодня: яйцо, твердый сыр, хлеб подсушеный+ 5гр слив.масла+икра трески, морковь, перец и порция малины 200гр
Спокойного дня!

1443 kcal Yağ: 41,37g | Prot: 102,88g | Karb: 167,79g.   Kahvaltı: Ghidetti Сыр Грана Падано , Морковь, Малина, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Камчадал Икра Трески, Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: АТБ Банан, Оливки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Ghidetti Сыр Грана Падано , Barilla Farfalline. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Сто Пудов Чечевица Красная. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anna_M_L Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.