20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1969 kcal
|
Yağ: 78,43g | Prot: 103,62g | Karb: 221,63g.
Öğle Yemeği: Dr. Oetker Pizza Salame. Akşam Yemeği: ICA Jasminris, Kronfågel Kyckling. Aperatifler/Diğer: Fazer Geisha, Nick's Chocolate Brownie Glass. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|