Kontrastreich Günlüğü, 20 Ağu 22

ein Traum für 480 kcal ☆ veggie Döner Teller mit Salat & scharfem Reis dazu :-)

1247 kcal Yağ: 41,75g | Prot: 95,23g | Karb: 119,23g.   Kahvaltı: Leerdammer Leger, Salatgurke, Strauchtomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Spiegelei ohne Fett, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Milbona Bio Organic Soja Drink, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Büsch Kürbiskernbüsch, Bellasan Sonnenblumenöl, Vivera Wie Speck. Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten, Kühne French Dressing, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Zwiebeln, Bellasan Färber-Distelöl, Aldi Kidneybohnen, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Parboiled Reis. Aperatifler/Diğer: PowerBar Proteinnut2 White Chocolate Almond, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. devamı için...
1643 kcal Egzersiz: Kitap Okuma - 1 saat, Oturma - 3 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

57 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🥰🥰🥰Ich weiss wer definitiv für uns kochen wird 😄😄 
20 Ağu 22 üye tarafından: farina1902
hihi,du bist ja süß - ich gebe es an meinen Mann weiter, der freut sich! Er kocht fast alles, was wir verzehren und 99% meiner Essensbilder sind von ihm zubereitete Sachen...😅 aber es war wirklich - wie immer - sehr lecker 🤤😋🤗🌈 
21 Ağu 22 üye tarafından: Kontrastreich
Ok dann kocht dein Mann für uns Mädels auch gut. Haben wir mehr Zeit für die wichtigen Dinge...😄😄🤗🤗🤗🥳🥳🥳🥳 
21 Ağu 22 üye tarafından: farina1902

     
 

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