20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 24,37g | Karb: 185,43g.
Öğle Yemeği: Macarrão. Akşam Yemeği: Spoleto Risotto Natural. Aperatifler/Diğer: Brownie. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|