08 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2313 kcal
|
Yağ: 60,01g | Prot: 107,60g | Karb: 362,12g.
Kahvaltı: Bills Granola, Oats, Ginger, Strawberries, Bananas. Öğle Yemeği: Sweet Red Peppers, Garlic, Chives, celery, Carrots, Red Cabbage, broc, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Akşam Yemeği: york peppermint, apple. Aperatifler/Diğer: Apples, Meringue (30g), Lemon Pudding (1 oz). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|