Vlad Beck Günlüğü, 22 Ağu 22


2188 kcal Yağ: 34,51g | Prot: 175,10g | Karb: 302,21g.   Kahvaltı: Травяной Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сливы, Лента Вишня , Творог 5%, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Нектарины. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Минтай Запечённый. Akşam Yemeği: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Травяной Чай, Апельсин, Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vlad Beck Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.