Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kikyerdiana
Günlük
23 Ağu 22
kikyerdiana Günlüğü, 23 Ağu 22
kikyerdiana Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
seblak semangkok full smpe tumpeh2 500 kalori
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2022:
1005 kcal
Yağ: 28,82g | Prot: 58,95g | Karb: 130,91g.
Kahvaltı:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Chili, Coconut Oil, Shallots , Garlic , Shirataki Mie Kering, Egg, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) .
Öğle Yemeği:
Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coconut Meat, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Akşam Yemeği:
Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn.
Aperatifler/Diğer:
Pineapple.
devamı için...
43 Destekçi
Destek
Yorumlar
isinya apa aja ka
23 Ağu 22 üye tarafından:
yunihandayani05
Pke Mie shirataki ya kak
23 Ağu 22 üye tarafından:
NoyNoy_
iya pake mie shirataki kering 1 biji.. krupuk finna 40gr bakso 3 butir telur 1 dada ayam bok choi 140gr kenyang banget.. smpe sore ga ngemil apa2 msh kenyang
23 Ağu 22 üye tarafından:
kikyerdiana
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kikyerdiana Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle