|
|
1328 kcal
|
Yağ: 36,80g | Prot: 48,27g | Karb: 206,30g.
Kahvaltı: Solevita Green, Mercadona + Proteínas Limão . Öğle Yemeği: Iglo Lombos de Pescada , Arroz Integral (Médio, Cozido), Legumes Salteados, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: McDonald's McFlurry Snickers. Aperatifler/Diğer: Pão de Queijo, Banana, Continente Equilibrio Tortitas de Milho, Caju, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Banhadas em Chocolate Branco Sabor Limão e Coco. devamı için...
|
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|