24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 36,37g | Prot: 62,02g | Karb: 129,03g.
Kahvaltı: Milkaut Yogurt con Frutas Descremado, Queso Fresco, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Öğle Yemeği: Lengua de Vaca, Fideos. Akşam Yemeği: Mondongo. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|