Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lea15092010
Günlük
24 Ağu 22
Lea15092010 Günlüğü, 24 Ağu 22
Lea15092010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bon bah voila le résultat après 1 mois de vacance.
On repart à l’assaut des kilos.
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2022:
717 kcal
Yağ: 15,88g | Prot: 45,77g | Karb: 89,01g.
Öğle Yemeği:
Sushi de Légumes.
Akşam Yemeği:
Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Allégée, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Endive, Picard Légumes à l'asiatique , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Paysan Breton Risotto de Chou Fleur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins.
devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Allez Lea
24 Ağu 22 üye tarafından:
ⓈⒾⓇ
Merci
24 Ağu 22 üye tarafından:
Lea15092010
C’est pas grand chose tu vas vite les perdre ;)
24 Ağu 22 üye tarafından:
patrice65
Le repos et la détente c'est bon aussi pour le corps 😊☀️Maintenant faut juste se remettre en selle et on y go 💪
24 Ağu 22 üye tarafından:
Lothiriela
Merci pour votre soutien
24 Ağu 22 üye tarafından:
Lea15092010
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lea15092010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle