22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2671 kcal
|
Yağ: 85,10g | Prot: 36,94g | Karb: 291,03g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Vegan Lasagne with Walnuts. Öğle Yemeği: Hu Simple Dark Chocolate, Popchips Barbeque Potato Chips, Olive Oil, Follow Your Heart Feta, Capers, Spinach, Archer Farms Farro, Sauvignon Blanc Wine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|