Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sara 1995 .
Günlük
25 Ağu 22
sara 1995 . Günlüğü, 25 Ağu 22
sara 1995 . Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
بيتزا دايت بخبز التوست 500سعرة حراريه تقريبا
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ağustos 2022:
440 kcal
Yağ: 20,86g | Prot: 26,58g | Karb: 38,75g.
Kahvaltı:
زيوت زيت زيتون , جبنة قريش أو حلوم (قليلة الدسم بنسة 1% من دسم الحليب), توست يومي توست اسمر.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
بعتقد لازم تكون السعرات اقل لان البيتزا بعجينة سميكة كبيرة وخضروات وجبن وفطر ٤٢٣ سعرة حرارية ✔😶
24 Eyl 22 üye tarafından:
joje00
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sara 1995 . Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle