Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nastyosha
Günlük
26 Ağu 22
nastyosha Günlüğü, 26 Ağu 22
nastyosha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Хоть и сижу на дефиците, но без кофе обойтись никак не могу. Это моя слабость. ☕️❤️ Но всегда вписываю в кбжу.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2022:
1432 kcal
Yağ: 51,17g | Prot: 101,66g | Karb: 141,95g.
Kahvaltı:
Русский продукт Напиток Ячмень, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоки, Яйцо, Нектарины, Помидоры, Сыр, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Öğle Yemeği:
Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Simple Coffee Айс Латте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Akşam Yemeği:
Пастуший Пирог с Индейкой, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks like a professional picture. Very good photography!
26 Ağu 22 üye tarafından:
Debbie Cousins
Thank you! ❤️
26 Ağu 22 üye tarafından:
nastyosha
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nastyosha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle