26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 56,30g | Prot: 81,67g | Karb: 142,89g.
Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Деревенский , Жар Свежар Пицца Кальцоне, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.KaterinaKhramova. Kilo Geçmişi
|