|
я сытая и довольная, примерно 700ккал за день.
|
687 kcal
|
Yağ: 19,05g | Prot: 75,89g | Karb: 54,33g.
Kahvaltı: Нектарин, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Победа Мишки в Лесу, Волжские Просторы Кефир 2,5%. Akşam Yemeği: Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Пятерочка Нектарин , Джемы и Варенья, Сыр. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_____ksenja_____ Kilo Geçmişi
|