27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 43,17g | Prot: 56,37g | Karb: 96,20g.
Kahvaltı: Шарлотка с Яблоками, Easy Soup Щи из Свежей Капусты, Хлеб, Батон Нарезной, Алесандрия Колбаса Вареная на Завтрак, Сырники с Манкой, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|