ahmed fouad8804 Günlüğü, 27 Ağu 22

27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 17,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2022:

386 kcal

Yağ: 17,15g | Prot: 10,60g | Karb: 55,80g. Kahvaltı: كمثرى كمثرى , جبنة ثلاجة جبن, مصرى خبز. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Yorumlar

😳😳😳👍👍👍👍👍💪

28 Ağu 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ahmed fouad8804 Kilo Geçmişi