nataliyaevko Günlüğü, 27 Ağu 22

Кукурузная каша, пп хачапури без муки (творог+яйцо+моцарелла+сухой чеснок - очень вкусно🥰), салат из капусты с морковкой и огурцом.

Ещё будет 2 хлебца с 🥜пастой и 🤏банана и чай

---

1670 kcal

Yağ: 65,90g | Prot: 132,90g | Karb: 138,15g.   Kahvaltı: Простоквашино Творог 0,2%, Малина, Myprotein Коллаген, Яйцо, Aumi Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Морковь, Оливковое Масло, Сто Пудов Крупа Кукурузная, Селянське Масло Сливочное 82%, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Простоквашино Творог 0,2%, Яичный Белок, Яйцо. Akşam Yemeği: Метро Авокадо, Куриная запеканка. Aperatifler/Diğer: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Aumi Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Банан. devamı için...