27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
29,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 6,33g | Prot: 8,62g | Karb: 35,65g.
Kahvaltı: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Armut, Sütlü Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Çikolata Kaplı Kuru Üzüm. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|