28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 12,92g | Prot: 8,79g | Karb: 36,49g.
Kahvaltı: Kue Panada, Kopi (Diseduh dari Bubuk). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lusianasaleh Kilo Geçmişi
|