28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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69 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1072 kcal
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Yağ: 43,16g | Prot: 49,25g | Karb: 124,22g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate, Blues Cola Zero, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Pomodoro Cuore di Bue, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Akşam Yemeği: Delizie del Sole Ketchup, Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno Mini, Fior di Natura Gelato alla Soia Variegato Cacao, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. devamı için...
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Haftada 3,5 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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