29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 59 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 90,18g | Prot: 116,07g | Karb: 120,56g.
Öğle Yemeği: Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Akşam Yemeği: Favorit Potatissallad , ICA Baguetter, Eldorado Broccolibuketter, ICA Kycklingkorv, Garant Pulled Pork. Aperatifler/Diğer: Doritos Nacho Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|