24 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 68,30g | Prot: 48,80g | Karb: 148,60g.
Kahvaltı: Oro Saiwa Biscotti. Öğle Yemeği: Ponti Peperoni in Agrodolce, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Kinder Fetta al Latte. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|