29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 59,26g | Prot: 56,93g | Karb: 50,81g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Своя Лінія Закуска Куряча, Гречка Отварная, Помидоры, Знатна Курка Куриное Филе, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|