ol_wolke Günlüğü, 29 Ağu 22

Завтрак: творог, любимый инжир, клубничка и голубичка) и кофе с миндальным молоком. Овсянка надоела, переключилась на творог.

549 kcal Yağ: 14,62g | Prot: 31,33g | Karb: 78,91g.   Kahvaltı: Голубика, Клубника, Инжир, Молочные Горки Творог 5%. Öğle Yemeği: Арбуз, Лосось, Соус Кунжутно-Ореховый, Огурец, Чука, Имбирь Маринованный, Рис Отварной, Редис, Авокадо. devamı için...
1669 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ol_wolke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.