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bebefleur(아기꽃)
Günlük
29 Ağu 22
bebefleur(아기꽃) Günlüğü, 29 Ağu 22
bebefleur(아기꽃) Profili
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장염에 좋다는 사과 바나나 계란..죽..
대략 336kcal
총 섭취 칼로리 800kcal내외..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2022:
901 kcal
Yağ: 26,21g | Prot: 34,31g | Karb: 135,03g.
Kahvaltı:
롯데 몬스터 칙촉 쇼콜라, CU 유자꿀물.
Öğle Yemeği:
유부장국, 적양배추, 카레라이스, 돈까스.
Akşam Yemeği:
삶은계란, 비비고 소고기죽, 바나나, 아오리사과.
Aperatifler/Diğer:
롯데 ABC밀크초콜렛, 롯데 스카치 캔디.
devamı için...
1516 kcal
Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 4 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
😢😢👨⚕️💉💊힘내요ㅠㅠㅠㅠ 얼른 건강해지셔야 할텐데ㅠㅠㅠ
29 Ağu 22 üye tarafından:
미식한 고독가
미식한 고독가님ㅠㅜ 항상 피드보면서 깨알 미소를 지으며 눈팅만 하고 가는데 이렇게 찾아와주셔서 감사합니다😭 얼른 낫겠습니다!!!
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
아이고.. 결국 장염이었군요.. 제가 장염 한 번 제대로 걸린 적이 있어서 얼마나 힘들지 알아요ㅜㅜ 기운도 하나도 없어서 그저 누워있기만 했었죠 얼른 낫길 바라겠습니다
29 Ağu 22 üye tarafından:
❛˓◞˂̵ 냐미
ㅠㅜ 몸 속의 수분이 다 빠져나가는 느낌이에요! 그래도 저녁에 죽먹고는 아직 화장실을 안가서 다행스럽달까요?! 내일도 죽을 먹으며 소식하고 놀랜 위장을 달래야겠어요😔😢 얼른 나아서 평소 식단대로 먹고싶네요 냐미님 신경써주셔서 너무 감사합니다!!
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
아이쿠..장염이라 힘드시겠어요.. 힘내세요.
29 Ağu 22 üye tarafından:
dongurami9
아침에 일어나시면 말끔히 나아있기를 바랄께요~🙏
29 Ağu 22 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
장염에는 부추죽이 좋아요. 그냥 흰죽에 부추 썰어넣고 끓이면 일주일갈거 3-4일이면 낫더라구요. 하루 빨리 나으시길..
29 Ağu 22 üye tarafından:
앞집토토로
동그라미님 응완 감사합니다! 건강한 다이어트 유지어트 함께해요🤗😊
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
밥반선생님! 아침에도 죽을 먹고나니 이제 속은 조금 괜찮은 느낌이에요~ 아직 완전 돌아오지 않았을지도 모르니 조금만 더 속을 편하게 해주려고요🙂 감사합니다!
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
오우 앞집토토로님 부추죽 꿀팁 감사합니다! 빠르게 증상 완화 시키는 방법까지 알려주시다니😭👍👍
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
넵! 역시 죽이 소화 흡수도 잘되고 속이 편한 음식이라는 것을 다시금 느끼게 되네요😌 연차는 있지만 추석 앞이랑 뒷날에 붙여쓰기로 하여서 쉬고 싶어도 잘 안되었네요😣 이럴때는 정말 마음편히 부모님 있는 집에서 누워있고 싶은데 독립의 무게감이 느껴지는 하루였어요! 수진님 걱정 감사합니다ㅠㅠ
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
오늘은 좀 나아지셨나요? 장염에 안걸려봐서 어떻게 치료 하는지 조언을 못 드리지만, 쾌유 바랄게요. 🙏🙏
29 Ağu 22 üye tarafından:
harley1004
아이고, 장염이라니..ㅠㅠ 따뜻한 물 많이 드시고 푹 쉬세요. 언능 낫길 바랍니다.
29 Ağu 22 üye tarafından:
suen417
장염 ㅜㅜ 지금은 어때요? 몸잘 챙기소성~!!♡.♡
29 Ağu 22 üye tarafından:
마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
미지근한 물 많이 드세요!!
29 Ağu 22 üye tarafından:
ET’s fine_만사옥희
1004님 오늘은 괜찮아졌어요! 조금씩 소식을 하고 몸무게도 아직 완벽히는 아니지만 0.2kg 늘어서 수분도 채워지는 것 같아요☺️
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
조금씩 감량 중이셔서 멋진 마리치치님 오늘은 괜찮은 듯 하여요+ 정말 다행이에요😌
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
쉐프님ㅠㅜ 드디어 물을 마음껏 마실 수 있게 되었어요ㅜㅜ 어제는 물만 먹으면 바로 화장실로 달려갔는데 먹을 수 있고 마실 수 있다는 자체가 이제 소중하네요💐
29 Ağu 22 üye tarafından:
bebefleur(아기꽃)
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