29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 51,59g | Prot: 156,96g | Karb: 75,96g.
Kahvaltı: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Морковь, Свеклы, Шампиньоны Гриль, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|