nastyosha Günlüğü, 29 Ağu 22

Утром умер - день свободен. 💪🏻

1400 kcal Yağ: 56,17g | Prot: 119,79g | Karb: 107,43g.   Kahvaltı: Cofix Капучино на Миндальном Молоке , Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Голубика, Яйцо, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Кабачок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Рулетики из Баклажана с Творогом и Иваси, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка, Куриный Бульон, Абрикос, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Русское Море Горбуша Запеченная , Паста из Творога и Иваси, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.