29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 50,03g | Prot: 43,43g | Karb: 146,35g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сухари, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Эсса Пиво , Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Чистая Линия Мороженное, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия1215987 Kilo Geçmişi
|